Mugcake med kokos och vanilj


Ingredienser 
2 msk fiberhavregryn 
1 msk kokosmjöl 
1 ägg 
1 msk kokosflingor 
3 msk kokosdryck 
1 mosad banan 
1 krm bakpulver 
1 tsk kokosolja 
1 nypa salt 
1/2 tsk vaniljpulver 

Gör såhär 
Mosa bananen och blanda ihop alla ingredienser i en microsäker glasskål. Micra på full effect ca 4 min. Låt svalna något och servera med kvarg, blåbär och kiwi.

Comments

Popular Posts